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Journal des probiotiques et de la santé

ISSN - 2329-8901

Probiotiques et perte de poids

Les probiotiques peuvent aider à mincir car ils rendent les parois intestinales moins perméables. Pour obtenir l'effet amincissant, manger plus d'aliments contenant des probiotiques (comme le yogourt) et suivre une alimentation saine aide à réduire la teneur en matières grasses et à être riche en fibres.