Un trouble du sommeil se caractérise par une altération des habitudes de sommeil d'une personne ou d'un animal. La plupart d'entre eux perturbent le sommeil et ses fonctions. Cette perturbation du sommeil est causée par une variété de facteurs et de conditions. Nous pouvons énumérer certains troubles du sommeil courants tels que : trouble de la phase de sommeil différé, parasomnie, somnambulisme, apnée du sommeil, syndrome des jambes sans repos, terreur nocturne, narcolepsie, syndrome de Kleine-Levin, insomnie, hypersomnie, somnolence diurne excessive, bruxisme, trouble du sommeil lié au travail posté , trouble bipolaire, paralysie du sommeil et ronflement, etc.
Le sommeil peut être un baromètre de la santé globale. Il existe plus de 100 troubles de l'éveil et du sommeil différents. Ils peuvent être regroupés en quatre catégories principales, à savoir les problèmes d'endormissement et de sommeil (insomnie), les problèmes de veille (somnolence diurne excessive), les problèmes de respect d'un horaire de sommeil régulier (problème de rythme du sommeil), les comportements inhabituels pendant le sommeil (comportements perturbateurs du sommeil). ). Il existe des traitements pour la plupart des troubles du sommeil. Parfois, le simple fait d'avoir des habitudes de sommeil régulières peut aider.
Revues connexes des troubles du sommeil
Journal of Sleep Disorders & Therapy, Journal of Sleep Disorders : Treatment and Care, Journal of Psychiatry, Journal of Psychology & Psychotherapy, Journal of Neurological Disorders, Sleep, Sleep and Breathing, Sleep Medicine, Behavioural sleep medicine, Journal of Clinical Sleep Medicine, Journal de recherche sur le sommeil.